Углубленное изучение причин расстройства и нахождение способов их изменения. Трансформация жизни, помощь в сложных ситуациях и т.д.
Работа начинается с первой встречи, на которой проясняется проблема. Вы получаете необходимый ресурс, чтобы двигаться дальше - к решению проблемы и психологическому исцелению.
Индивидуальная очная консультация/терапия: классический подход к решению психологических проблем
Индивидуальная очная консультация – это традиционный формат психологической помощи, при котором психолог и клиент встречаются лично в кабинете. Этот метод имеет свои уникальные преимущества и подходит для многих людей, предпочитающих непосредственное общение.
Преимущества очной консультации:
- Полная погруженность: Очная встреча позволяет полностью погрузиться в процесс терапии, создавая атмосферу доверия и безопасности.
- Невербальная коммуникация: Психолог может наблюдать за невербальными сигналами клиента (мимика, жесты, поза), что позволяет глубже понять его эмоциональное состояние.
- Прямое взаимодействие: Непосредственное взаимодействие с психологом позволяет быстрее установить контакт и начать работу над проблемой.
- Дополнительные методы: В ходе очной консультации могут использоваться различные терапевтические техники, такие как арт-терапия, гештальт-терапия и другие.
Как проходит очная консультация?
- Первичная консультация: На первой встрече психолог подробно выясняет причину обращения клиента, собирает анамнез и определяет цели терапии.
- Регулярные сессии: Последующие сессии проводятся по согласованному графику. Клиент и психолог обсуждают прогресс, возникающие трудности и выстраивают план дальнейшей работы.
- Домашние задания: Между сессиями психолог может давать домашние задания для самостоятельной работы.
Для кого подходит очная консультация?
Очная консультация подходит для широкого круга людей, желающих разобраться в своих проблемах и улучшить качество своей жизни. Она особенно рекомендуется в следующих случаях:
Трудности с онлайн-форматами: Некоторые люди предпочитают очное общение и чувствуют себя более комфортно в кабинете психолога.
Сложные психологические проблемы: Глубокие психологические травмы, хронические расстройства, серьезные личностные проблемы.
Необходимость в интенсивной терапии: Если требуется быстрое и эффективное решение проблемы.
___________________________________________________________________________________